痤疮的食疗方法主要有哪些

青少年最担心的是痤疮疾病，它确实给人们增加了很多痛苦。大多数青少年最想解决的问题是保护皮肤，远离疾病。事实上，痤疮疾病也可以通过饮食调节来治疗，以消除它给我们带来的麻烦。

1.海藻薏苡仁粥具有促进血液循环、消除血瘀、消炎软、强壮的作用，适用于痤疮。（海藻、昆布、甜杏仁9克，薏苡仁30克，海藻、昆布、甜杏仁加水煎煮，弃渣取汁，然后与薏苡仁煮粥，每天1次，3周1个疗程。

2.山楂桃仁粥适用于痰瘀凝结引起的痤疮。(山楂10克，核桃10克，荷叶1/2，粳米100克，山楂、核桃、荷叶分别洗净切碎，倒入砂锅中，加入适量水煮沸，再加入粳米煮粥，每天1剂，连续30天。

3.海带绿豆汤适合预防和治疗痤疮。(海带15克，绿豆15克，甜杏仁9克，玫瑰6克，开水，红糖适量，每天一次，连续30天。

4.醋姜木瓜对脾胃痰温引起的痤疮有效。(陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克，三味放入沙锅煎煮。醋煮干后，取出木瓜和生姜，每天1剂，早晚2次，连续7天。

5.雪梨芹菜汁具有清热保湿的功效，适用于痤疮的辅助治疗。(芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后，放入果汁机中搅拌汁液，每天喝一次。

6.胡萝卜芹菜汁可以帮助预防和治疗痤疮。(胡萝卜和苹果各有一个，芹菜50克，柠檬1/4。将胡萝卜和苹果洗净，去皮，切成片，与洗净的芹菜一起放入果蔬机中搅拌汁液，加入柠檬汁搅拌均匀，经常饮用。

专家指出，治疗痤疮需要更多的时间。同时，治疗时不得吃辛辣刺激性食物或禁酒。患者应学会科学合理的饮食，注意日常生活中的点点滴滴，养成良好的生活习惯，不要用手挤压。